Trà La Hán và quất ngọt, thức uống trị ho giao mùa

Thức uống này gần gũi, dễ làm phù hợp trong cả mùa hè và mùa đông. Khi trời nóng thêm đá vào có tác dụng giải khát tuyệt vời, còn trời lạnh nó ngừa ho và viêm họng rất tốt.

Nguyên liệu:

Quả La Hán 1 quả

Quất ngọt 250 gr

Cách làm:

Quả La Hán tách đôi bỏ hạt.

Quất ngọt thái ngang thành nhiều  lát mỏng

Bạn cũng có thể dùng loại quất chua thông thường nhưng chỉ cẩ 5 – 6 quả là được và phải kèm thêm đường.

Cho quả La Hán vào nồi, đổ nước đun sôi trong 10 phút

Sau đó cho chỗ quất đã chuẩn bị vào, đun thêm 1 phút nữa rồi tắt bếp.

Nếu bạn dùng quất chua thì thêm đường ở bước này.

Lượng đường tùy lượng nước mà bạn cho nhưng chỉ nên cho độ ngọt vừa phải tự nhiên.

Rót ra cốc uống nóng.

Loại nước uống này tốt cho cổ họng, xoa dịu cổ họng bị viêm, chữa ho rất hiệu quả